暖心暖胃的秋季零食大推薦？

俗話說：春困秋乏。多睡覺，貼秋膘，把夏天損失的能量都吃回來！哈哈~對於吃貨的姐妹來說，除了壹日三餐的各種營養之外，零食也是必不可少的。既然避免不了吃，那就選擇吃得健康有營養吧。

我今天給大家推薦暖心暖胃的秋季零食，合理搭配，科學進補～～

1、陜西富平吊柿餅

秋天是柿子成熟的季節，吃柿子可潤肺止咳、補血健脾胃。柿子營養又美味，但很嬌貴，不好保存，輕輕碰撞擠壓便很容易壞，怎麽辦呢？

吃柿餅啊~自然風幹的柿餅最大程度地保留了柿子的營養和風味，清甜爽口，儲存方便，放在家裏，隨時來壹塊，但不宜空腹食用太多噢。

參考價：24.8元 500g/袋

2、?綠山情遷西甘栗仁?

要問哪的板栗最優質，產量最豐富，那當然要數河北省唐山市遷西縣了。板栗含有豐富的蛋白質、碳水化合物與維生素C、維生素B2，熟板栗香甜糯軟。即食板栗，免去剝殼的煩惱。

包裝小巧，優質的碳水化合物也是加班族補充能量的首選哦。

參考價：38.9元 100g/袋*5袋

3、?金順昌桂花糕?

“八月桂花遍地開”，金秋時節怎能錯過桂花的滋味呢？桂花聞起來甜香味略為濃烈，然而作為香料添加到食物中，反而將甜膩的桂花香，中和得更加清新。廣西桂林特產的金順昌桂花糕，細膩軟糯，入口即化，甘甜清香，芳香馥郁的桂花香能在口中徘徊許久。

參考價：15元 250g/盒

4、?好想妳棗夾核桃?

俗話說，日食三棗，青春永葆——棗和核桃的營養之豐富大家都知道的吧，香甜的棗配上酥脆的核桃，紅棗不用吐核，核桃不用剝殼，外面綿軟，裏面香脆。無論是送親友還是自己吃，都是壹個貼心的選擇。

參考價：39.8元 436g/袋

5、?長思阿膠蜜棗?

考拉壹直不是很推薦吃市售的阿膠蜜棗，因為蜜餞類基本都是熱量大戶，主要成分都是糖，十分甜膩不說，還令棗的營養所剩無幾了。

然而當我吃到這壹款阿膠蜜棗的時候，觀念瞬間改變了——真的壹點都不膩，甜度正好，不軟不硬，幹濕適中。無皮無核，晶瑩剔透，口感糯糯的。獨立小袋包裝，外包裝上有自封拉鏈，可以重復開啟，非常方便，價格也很實惠，作為零食還是非常健康的，值得壹試。

參考價：27.9元 1000g/袋