山竹怎麽畫

山竹筆畫教程：

壹、山竹簡筆畫教程步驟：

1、畫上壹個橢圓形。

2、在上面畫上壹個小的長方形。

3、接著在兩邊再畫上兩條弧線作為山竹上面的結構。

4、後面再畫上壹條弧線，然後在下面畫上壹個圓形的果實。

5、旁邊，還可以用同樣的方法畫上壹個山竹。

6、塗上好看的顏色，山竹就這樣畫好了。

二、吃山竹好處

1、補充營養：山竹中含有大量的果糖、維生素、氨基酸、礦物質等營養元素，對於身體虛弱、營養不良、大病初愈的人群來說，是優質的食物，能夠幫助機體恢復健康狀態；

2、改善便秘：山竹中還含有豐富的膳食纖維，在中醫理論中山竹又屬於偏涼的水果，對於便秘人群來說是比較合適的水果，能夠清熱降燥，幫助改善便秘的情況；

3、開胃：山竹中含有果酸和芳香烴，有較好的開胃作用，對於食欲不振的人群和早孕反應較大的妊娠期女性來說，適度食用山竹對增進食欲有壹定的效果。

山竹雖然營養豐富，對健康有壹定的好處，但食用時要註意適量，任何食物過量食用都可能影響健康。對於脾胃虛寒的人來說，壹次食用大量山竹還有可能引起腹瀉腹痛。對於糖尿病人群來說，山竹中豐富的糖分還有可能影響血糖，因此食用時要更加註意食用量。