產婦可以吃黃豆排骨湯嗎？

此外，大豆中除了鈣之外，還有大量的優質蛋白質維生素和礦物質。在孕中期胎兒快速發育期間，喝大豆排骨湯更有助於胎兒大腦和骨髓的發育。

但是，大豆吃多了會脹氣，所以媽媽。com建議準媽媽不要壹次性喝太多大豆排骨湯，壹周兩次就夠了。

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