煮粥的米和水比例是多少?
2人份的粥需要加入的米是跟人的飯量有關系的,正常人的飯量是兩碗左右,而且喜歡吃稀粥,可以加入多壹些水,壹般煮粥建議米跟水的比例是1:8,稀壹些是1:10,所以2人份的粥壹般是下100g大米,800g水,然後用電飯鍋煮1個小時左右就可以煮開,打開鍋蓋在煮15分鐘左右就可以了。
簡介:
把大米凍壹下有好處,能夠快速開花,有利於營養的釋放,大米粥就會變得香濃黏稠。只要多準備幾個保鮮盒,壹次冷凍3~5頓的大米,能管好幾天呢,直接拿出來煮就行了,非常方便。煮粥時要加入食用堿、香油,食用堿可以幫助釋放大米的營養,並且軟化大米,大米粥更加香濃粘稠。香油可以讓大米粥變得油潤亮澤,口感更好,還不容易溢鍋。