微波牛奶燉蛋怎麽做 1.準備材料:雞蛋、牛奶、白芝麻、獼猴桃。2、雞蛋在碗中打碎，雞蛋打散過篩，考慮雜質。3.加入牛奶，混合均勻，過濾牛奶雞蛋混合物。4.將混合物中的泡沫清理幹凈，放入微波爐中，小火燉3分鐘。5、燉蛋趁熱撒上白芝麻，可以和獼猴桃片壹起吃。 上篇: 萵苣的營養價值 下篇: 茶杯泰迪犬有多大？