女性吃蘆薈有什麽好處和壞處?
好處:蘆薈不僅有多種藥用功效,而且有多種使用方法,主要是內服和外用。口服給藥最簡單快捷的獲得藥效的方法就是直接吃鮮葉。也可以把生的鮮葉做成薄片,糖醋漬,榨汁或油炸食用。咀嚼生蘆薈葉肉可以起到很好的調理保健作用。每次吃15克葉子為宜。如果生嚼蘆薈葉不適合,可以服用鮮葉汁。成人每次壹勺,每日2-3次,兒童和老人用量可適當減少。用幹樹葉泡茶或釀酒,制成粉末或顆粒藥物,制成液體果汁等。都是口服的有效方法。缺點:蘆薈素還會導致孕婦流產。曾幾何時,註重健康的人們瘋狂飲用蘆薈汁,但蘆薈汁中的蘆薈素會導致孕婦流產和腸胃不適。目前的提煉技術可以完全提取或減少該物質。然而,壹些婦產科醫生認為,出於安全考慮,女性在懷孕期間應避免飲酒。蘆薈素有清胃的作用,但如果大量食用會適得其反。目前,提取技術已經能夠提取蘆薈素。至於純蘆薈汁,蘆薈苷含量不到1%,包裝紙上壹般都會印有“孕婦不宜服用”的字樣。