燉好的燕窩要怎樣保存如何保存燉好的燕窩

1、將燉好的燕窩用保鮮碗分裝好，然後將冰箱冷藏溫度調到3~7度。最後將裝有燕窩的碗放入冰箱，不加任何食物的純燕窩可放7天，加了水果、糖等物質的大約能放3天。

2、每次取出燕窩都需再次加熱後才能食用，避免吃過冷的食物引發腸胃不適。

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