六個核桃真的能補腦嗎？

到了六個核桃，就不得不提它的廣告了。永遠用腦子，多喝六個核桃！我相信這個口號真的可以補腦很多年。但是，吃核桃補腦在民間流傳已久。六個核桃真的能補腦嗎？讓筋頭邊肖為妳解答！

首先，核桃補腦不靠譜。世人之所以傳播它補腦，是因為核桃看起來真的像壹個微型的大腦，有左腦、右腦、上腦和下腦，甚至還有像大腦皮層壹樣的皺紋或褶皺。所以這種說法被很多人信服也就不足為奇了。

但是從科學角度來說，核桃補腦不靠譜。首先，在用於大腦發育的物質中，人們研究的是DHA，之前在很多嬰幼兒奶粉中都有所耳聞。壹般認為DHA與大腦發育有關。而核桃中二十二碳六烯酸的含量很少，可以忽略不計，所以核桃不直接補充二十二碳六烯酸。