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幹煸豆角怎麽烹飪?

幹煸豆角是用豇豆作為主要食材,以醬油、香油、醋作為調料制作而成的壹道家常菜。味鹹香辣,色澤嫩綠,口感脆嫩,營養豐富。

幹煸是川菜的壹 種烹調技法,將豆類蔬菜切段,加少許油在鍋中煸炒,炒至豆類水分散發,幹香油亮即成。幹煸豆角是將豆角稍微幹煸壹下,再用幹辣椒和花椒拌炒味而成。但幹煸的豆角比較費火,要壹直小火不斷的煸豆角。

1 幹煸豆角時,不宜放太多油,放少量油或者不放油,以中小火幹煸至豆角呈微黃色,開大火容易將豆角燒焦。

2 豆角應買油綠,細的, 圓的,別買發白的大豆角,否則口感不會爽脆清甜。

4 為了保持菜肴幹香鮮辣之味, 炒豆角時只可下調料,不可灑水,否則菜肴的味道就不夠脆甜了。

小竅門

1 豆角幹煸的過程,要小火慢煸成虎皮狀,這個煸的過程,翻炒速度要快。

2 最後出鍋前在豆角表面均勻撒上適量的鹽調味,輕輕翻炒壹兩下出鍋(這點很重要,最後出鍋撒鹽口感更好,不要用力翻炒,盛到盤子裏可以吃到表面鹽的顆粒感)。

幹煸豆角

幹煸四季豆是壹道漢族傳統菜肴,屬於川菜菜系,口味幹香辣爽,開胃下酒。制作簡單,容易上手,營養價值豐富,是壹道色香味俱全的家常菜。

1 豆角摘去筋膜,掰成長段,紅椒和幹辣椒切段。海米提前泡發,然後剁碎,肉末和芽菜準備好,蔥姜蒜切末。

2 豆角在水開後入鍋,滴入少許植物油,焯水時間壹定要夠,大約5分鐘左右。將豆角徹底煮熟。

3 鍋裏不放油,燒熱後放入豆角,小火幹煸,大約5分鐘,煸炒到豆角表面有焦狀,起皺撈出備用。

4 鍋中放油,先放入肉碎,小火慢炒,壹定將肉碎炒幹香,再放入海米碎,芽菜碎,幹辣椒段炒香,最後放入蔥姜蒜末炒香,調入醬油,料酒,辣醬炒勻。

5 放入豆角,調入適量白糖提鮮,倒入紅椒段,翻炒熟了,撒入適量鹽炒勻,即可出鍋。