山藥排骨湯可以天天喝嗎？山藥排骨湯可以天天喝嗎？

1，山藥排骨湯可以常吃。

2、因為從性味角度來說，山藥味甘性平，長期服用寒傷胃，燥熱傷陰；從歸經和功效來看，山藥屬於肺、脾、腎經，具有補脾胃、生津益肺、補腎澀精的作用，可用於糖尿病肺脾腎虧虛、氣陰兩虛的患者。從營養上看，山藥營養豐富，含有大量的澱粉、糖蛋白、遊離氨基酸、維生素C、澱粉酶等。此外，山藥易於消化，是不可多得的食療佳品，可長期食用，尤其適用於久病或患病後身體虛弱、體重下降，需要營養補充、脾運化不暢者。

3.山藥既可以當主食，也可以當蔬菜，還可以做成糖葫蘆之類的小吃，也是燉排骨的美味佳肴。兩者結合是強強聯合，覆蓋的營養成分更完善，經常喝的話能達到壹定的治療效果！