天地壹號蘋果醋能減肥嗎

如果是每天的飲食只是喝蘋果醋，那當然就會因為能量攝入不足而消瘦啦！不過哦，那樣的做法是不可取的。營養不良會造成皮膚松弛暗淡無光澤，身體免疫力嚴重下降，長期能量攝入不足首當其沖的就會危害身體的重要器官，如心、腦，因為這些器官的正常工作是需要能量充足供應的。長期營養不良會影響到腦力，如記憶力、反應力等。其次哦，不能以排骨架子作為美，男生女生都需要穿衣顯瘦脫衣有肉才行，所以要補充蛋白質鍛煉身體長肌肉，那樣的“瘦”才是健康的和性感的。順便說壹下，喝白醋更加不可取！！第壹，沒有科學理論支持那可以減肥。第二，那樣會灼傷食道黏膜和胃黏膜，最終得不償失、後悔莫及！長期節食的結果：很瘦，沒有肌肉，體質很差，沒有力量，皮膚松弛到爆（簡稱肉松~ 哈哈），面色蠟黃無光澤…… 嘖嘖嘖，希望樓主健康並且采納我的答案~