雞蛋炒花怎麽炒
今天,我用花椰菜和妳分享壹種美味的食物。我們只需要用我們今天用的壹半的食物,把它打碎成小塊,用溫水清洗幹凈,拿出來切成小塊。紅辣椒的種子被去掉了。將紅辣椒切成小塊。切壹些蔥花,把芹菜和菜花倒入鍋中。三勺十三香鹽加壹勺面粉加五勺玉米粉,因為菜花和芹菜是剛洗好的,加雞蛋或者水可以牢牢粘在玉米粉上。
攪拌均勻,放在壹邊。燒開半鍋水,燒開後放入蒸籠,大火蒸6分鐘。趁熱攪拌壹下,放在壹邊。三個不笨的雞蛋,加兩把鹽,用筷子攪拌。鍋裏的油燒開,油溫燒到冒煙。快速翻炒成大塊,出鍋。再往鍋裏加油。
將油加熱至冒煙,加入蔥花。炒至微糊,放入紅椒,紅椒炒至斷,放入花菜和芹菜,放入雞蛋,放入醬油,放入糖,快速翻炒均勻,出鍋準備。他會分手去菜花而不是做同樣的事情。讓我們試試這種秘密的新吃法。方法簡單,而且很有營養。早餐很好,連大饅頭都省了。