治療鼻炎的偏方有哪些?
1、辣椒水
辣椒水治療鼻炎的方法很簡單,取1到2個紅辣椒,用開水泡上15分鐘,再用幹凈的棉簽伸入鼻腔內塗抹。如此,每天塗壹次,堅持壹個禮拜就能看到效果了,如果平常註重保養,壹年後鼻炎不再復發,也是有可能的。
或許大家會感到奇怪,辣椒是強刺激性的物質,吃多了還上火,這不會刺激到鼻子,讓鼻炎更加嚴重嗎?其實,辣椒水治鼻炎還是有壹定科學依據的,鼻炎患者的鼻腔內含有壹些細菌,而辣椒水中的某些成分有殺菌的作用,可以用來抑制該物質的生長,鼻腔內的細菌減少了,自然鼻炎癥狀就會消失了。
2、生理鹽水
其實鹽水也可以用家裏的不含碘鹽配置,但出於安全、衛生的考慮,建議大家去買生理鹽水(500ml的生理鹽水也就2到3塊錢),溶度壹般是0.9%最佳,溶度過高會引起纖毛擺動,對鼻腔造成不良影響。使用的方法是在鼻腔內滴入壹滴生理鹽水,然後再用手指輕輕按壓鼻子,使鼻腔粘膜充分吸收鹽水,幾分鐘後就能見效了。生理鹽水的優點是刺激性小,用起來很舒適,不會有灼痛感,適合小孩子使用。
3、冷水洗鼻
這個方法是壹個朋友在醫院看鼻炎時,醫生推薦的壹個小偏方:早上洗臉的時候用冷水,用手心接適量冷水,捂在鼻子上,輕輕吸入壹些冷水,然後用力擤鼻子,將水擤出來。反復幾次,連續堅持壹周,癥狀就會有所好轉。
4、按摩法
按摩法是通過刺激鼻部穴位,達到疏通鼻腔的效果。這種方法很簡單,就是用中指和食指沿著鼻翼兩側上下來回輕按、摩擦。摩擦範圍要遍及眼角內側到迎香穴(鼻翼根部),摩擦到鼻子發熱即可停止。具有相同效果的還有針灸刺穴位法。
5、鼻炎日常註意事項
1.在秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會,盡量少去公***場所,對發病者做好隔離工作,對汙染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。
2.可使用中草藥預防,如受涼後可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除“寒邪”,感冒流行期間,可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥。
3.早晨5點到10點,是花粉擴散高峰時間,最好不在戶外久待。
4.及時更換、清洗床單、被罩,防止蟎蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。
5.鼻炎大多是著涼感冒引起的,要加強體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、遊泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質,提高人體對寒冷的耐受力。
6.避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等,因為這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調節功能變差,病毒乘虛而入而導致發病。
7.保持室內空氣的濕度,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太幹燥。