銀耳、蓮子、百合可以壹起煮嗎？怎麽會？

能

百合紅棗銀耳湯，想拉粥就拉。湯的做法如下:

【食材】:蓮子、百合、紅棗、白音兒。

[練習]:

1.先把蓮子、百合、銀耳泡好。

2.將以上東西全部放入湯鍋內，壹次放足水，大火燒開，然後轉小火，關火約壹小時。

3、做菜的標準是:蓮子、百合軟爛，銀耳粘稠，湯濃。

【功效】:秋季喝此湯，可養顏養胃。

[註釋]

1，蓮子需要中間無核，不苦，隨妳喜歡放多少。

2、湯鍋放水，壹次放夠水，留有蒸發的空間，烹飪過程中間不要加水。

3.將銀耳放入冷水中，大火燒開。壹定要不停的攪拌鍋，防止銀耳膠粘鍋。燒開後，關火煮，或許還要不停地翻炒鍋。

4、可以根據自己的愛好放冰糖。