去吃自助餐的時候，怎樣才能吃的更多更劃算？
去吃自助餐，想吃得多，想吃得劃算，講究策略是很有必要的。邊肖壹般去自助餐會先吃肉、魚、蝦或者海鮮，因為這些食材比較貴，所以先吃這些不會虧本。然後去吃素菜，但是不要喝太多，因為占了很多胃，最後吃點罐頭之類的。
去吃自助餐，先吃貴的自助餐要註意方法。許多餐館供應海鮮、牛肉和羊肉。如果去吃自助烤肉，壹定要先吃烤肉，比如裏脊肉、牛排、牛排骨、羊肉等。如果去吃海鮮自助餐，壹定要吃壹些鮑魚、龍蝦、青蝦、牡蠣等。，哪個不先占著妳的肚子。不要搭配米飯、面條、饅頭或蛋糕，這些都很能填飽肚子。吃完肉和蔬菜後，去吃壹些清爽的水果，但不要吃香蕉、蘋果等。最好吃橘子和橙子，芒果和草莓等。，這些都有助於消化。吃完後可以繼續接貴的菜，羊肉串，小火鍋等。這些比較貴。如果太累，涮火鍋或者燒烤的時候可以加點蔬菜，這樣更有營養。
自助餐不要浪費太多，盡量不要暴飲暴食。其實很多人都想把自助餐吃回去，但其實只要他們享受吃自助餐的過程，就沒必要強迫他們吃回去。如果他們吃肉太多，可以不吃了，適當吃點烤玉米和榴蓮，等等。在吃了肉、海鮮和蔬菜之後，他們還可以喝壹些湯，吃壹些甜點，或者吃壹些清爽的水果或罐頭食品。就這樣，快吃完壹頓飯了。雖然是自助餐，但不建議大家吃到死。差不多夠了。吃多了容易得胰腺炎膽囊炎，更不劃算。
自助餐就夠了，盡量不要和胃過不去。當然，如果非要多吃的話，也可以把肉和蔬菜壹起吃，這樣可以多吃點。