暑假來了幾道家常菜的做法讓孩子多吃兩碗飯做法也很簡單
2.脆骨變色破碎後,參加料酒繼續翻炒;然後加入蒜片,攪拌均勻,加入糖和少量五香粉;拌入醬油和蠔油;
3、快速翻炒均勻,視醬油鹹度,補適量鹽;參與青紅椒段翻炒至辣椒段微碎;出鍋前撒壹點孜然粉。
從此幸福快樂(蝦仁玉米炒蛋)
材料:蝦150克,雞蛋100克,蛋清50克,綠豆50克,鹽3克,澱粉(玉米)4克,胡椒粉3克,香油5克。
工作方法
1.蝦洗凈晾幹,拌入2湯匙蛋清、1/4茶匙鹽和半茶匙澱粉,腌制10分鐘。
2.先將綠豆仁焯壹下,去掉生味,撈出,立即用冷水沖洗冷卻,然後瀝幹。
3.燒開5碗高湯,半茶匙鹽,3湯匙水澱粉,胡椒粉和香油,先放入綠豆仁,然後將火調小,再放入蝦仁煮熟。
4.把雞蛋直接搗到湯裏,用筷子在蛋黃上戳個洞讓蛋黃流出來,壹煮開就關火上桌。
燉排骨
材料:排骨(豬排)300克,大白菜50克,花生油20克,鹽3克,味精2克,米酒3克,蔥4克,姜3克。
1.將排骨洗凈,剁成四厘米長、三厘米寬,放入沸水中焯壹下,撈出,沖洗幹凈;
2、白菜洗凈,去根,全兩段;
3.將洋蔥切成段;生姜切塊,用刀輕輕拍松備用;
4、鍋燒熱,加少許底油,用蔥、姜煨,煮紹酒,放入排骨,加湯;
5.大火燒開,洗凈浮沫,倒入陶器中,轉小火煨至接近成熟;
6.在白菜裏放精鹽和味精,然後燉至排骨香脆無骨,裝碗食用。
番茄蘑菇燉牛肉
配料:牛肉、生姜、天竺葵、八角、桂皮、花椒、番茄、洋蔥、胡蘿蔔、杏鮑菇、青椒、鹽和胡椒。
1.牛肉切成大塊,洗凈,用清水浸泡20分鐘,倒掉血水,洗兩遍。放入冷水鍋中,將水燒開,取出洗去表面浮沫備用;
2.另煮壹鍋水,放入燙過的牛肉、姜、香葉、桂皮、八角、花椒等調料,大火燒開,轉小火燉1小時以上,至牛肉酥爛;
3.取出壹頓飯所需的牛肉,切厚片備用;將西紅柿、杏鮑菇、胡蘿蔔、洋蔥、青椒分別洗凈,切成滾刀片備用;
4.燒熱炒鍋,放入2湯匙油,放入香葉和桂皮,炒香,再放入洋蔥炒香。依次加入胡蘿蔔、西紅柿、杏鮑菇翻炒;
5.加入煮熟的牛肉和1碗牛肉湯煮沸,轉小火燉20分鐘。最後放入青椒,加鹽和胡椒粉,煮至青椒熟透。
糖醋排骨
材料:排骨500克,蔥10克,姜10克,熟芝麻10克,鹽5克,雞精3克,雞粉3克,胡椒粉5克,番茄醬10克,白醋10克,白糖15克,澱粉20克。
1.蔥和姜洗凈切片。
2.將排骨切成5厘米左右的段,洗凈血水。
3、鍋中加水燒開,放入排骨,放入蔥姜片,撇去浮沫,沖洗血水,撈出控水備用。
4.排骨冷卻後裹上澱粉,讓澱粉均勻包裹排骨備用。
5.鍋內放入30克色拉油,大火燒至七成熱,放入裹有澱粉的排骨,炸至金黃色,取出備用。
6.在壹個幹凈的鍋裏取10克油。油溫加熱至七成熱時加入番茄醬10g翻炒出香味加入清水100g鹽5g 15
食材:冬瓜500克、幹紫菜50克、小蔥適量、生姜適量、食用油1湯匙、料酒適量、鹽適量、糖少許、水少許、水澱粉適量。
1.冬瓜洗凈,去皮去瓤,切成0.5cm左右的片(不要太薄,太薄容易燉,沒有味道)。
2.將幹海苔用清水浸泡,洗凈瀝幹備用;將蔥切碎,姜切絲。
3.起鍋,熱鍋加入清涼油,熱油,爆香姜絲。
4.加入瓜片,小心翻炒至瓜片邊緣透明。
5.加入海米,翻炒均勻。
6.加入少許料酒翻炒均勻。
7.加壹點熱水(水不要太多,冬瓜本身會出水)小火煨壹會兒,直到冬瓜熟軟。時尚每天都不壹樣,教妳搞定自己的發型!
8.加入適量鹽和少許糖調味,翻炒均勻。
9.將水澱粉沿鍋邊均勻撒入鍋中,待湯汁粘稠時搖勻。
10.撒上香蔥,出鍋即可。