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怎麽做好吃的芋頭粥步驟詳解

芋頭被作為防癌抗癌的輔助食療食材,雖然吃芋頭的方式很多,不過芋頭粥的做法更為大眾化,能被更多的人接受。好吃的芋頭粥應該要怎麽做呢?現在,我來告訴妳芋頭粥的做法。

芋頭粥的做法

 芋頭粥食材準備

 芋頭150克,粳米35克,調和油適量,蔥花,蝦米,海鮮粉。

  方法 步驟

 1、將粳米洗凈,浸泡2小時,芋頭洗凈去皮待用;

 2、砂鍋中放入泡好的米,放入切好的芋頭,加入足量的水;

 3、蓋鍋,大火燒沸,放入洗凈的蝦米,不時的攪拌壹下;

 4、粥濃稠後,加入適量的海鮮粉拌勻,放入蔥花即可。

 小貼士

 芋頭沒下鍋之前可以用清水浸泡,防止變黑。

香菇芋頭粥的做法

 芋頭粥食材準備

 芋頭,香菇,紅蘿蔔絲10克,芹菜末少許,蒜頭,胡椒粉,米,白酒,鹽,肉絲少許。

 方法步驟

 1、將芋頭切塊,香菇泡軟切絲,紅蘿蔔切絲,肉絲切好,白米洗凈,白酒待用;

 2、鍋中放入2匙油,爆香後放入香菇,加入紅蘿蔔和肉絲同炒;

 3、炒香後放入芋頭炒勻,加入白酒,然後加入洗凈的大米,少許胡椒粉調味;

 4、炒勻之後轉入砂鍋中,大火燒開,然後中小火煮半小時,加入適量的鹽調味,放入芹菜末即可。

 小貼士

 白酒選用30多度的就可以了,不用度數太高。

紅豆芋頭粥的做法

 芋頭粥食材準備

 紅豆100克,芋頭適量,薏米適量,紅糖,黃桃適量。

 方法步驟

 1、將芋頭去皮洗凈,切塊待用,紅豆和薏米提前淘洗幹凈浸泡6小時;

 2、大米洗凈後放入鍋中,加入芋頭,紅豆和薏米;

 3、倒入足量的清水,蓋鍋大火燒開,然後轉為中小火煮至芋頭和紅頭粉糯;

 4、然後轉大火,加入紅糖調味,關火後加入少許黃桃丁即可。

 小貼士

 芋頭切小塊壹點相對容易煮熟,糖,水果等按喜好添加即可。

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