如何做出地道的青島風味鐵鍋鯰魚?
地鍋鯰魚(也叫鐵鍋鯰魚)
材料:600克鯰魚。配料:青紅椒片、小蔥、香菜沫、辣椒、甜面醬、糖。
調料:鹽、味精、醬油、味精、料酒、蠔油、
制作:壹定要用兩頭有把手,鍋底深的生鐵鍋。
1.將魚殺死,用頂刀切片,開水中加入35g醋,然後將魚潑開備用。
2.將大豆油與蔥、姜、蒜翻炒,加入花椒、甜面醬、糖、味精、醬油、料酒、蠔油,翻炒幾下,加入開水或高湯稍多的魚。
3.如有可能,將400g面粉放入1/2沸水中煮沸,徹底冷卻,再加入1/2面粉,揉勻,做6-8個小餅,厚度為1 CM,在鍋邊蘸魚湯,慢慢收汁,10分鐘後加鹽、味精、少醋,調節口味。
鐵鍋鯰魚
盤子底部:
壹把蒜瓣
將胡蘿蔔、洋蔥、紅薯或土豆切成小塊。
將鯰魚切成1cm的塊,用料酒和辣椒粉腌制。
平鍋放少量油,最好是不粘鍋,把菜攤勻。然後把鯰魚片放在中間,把醬汁抹在魚的表面,蓋上蓋子。
開小火,漸漸的蔬菜汁就出來了。壹定不要加水。觀察湯後適當加大火力,30分鐘左右就可以吃了。