孕婦可以吃烤年糕嗎?
炒年糕是年糕的壹種特殊吃法,也是漢族的傳統食品。比較有名的是韓國的炒年糕。酸辣,開胃,爽口。
在中國北方,年糕有蒸的,也有炸的,都是甜的;南方年糕除了蒸、炒,還有切片炒、湯煮,甜鹹兼備。年糕是糯米做的,很難消化,有胃病的人不要多吃。
年糕的熱量比米飯高好幾倍。少吃提神,多吃不易消化,吃完容易生痰。所以有消化不良、腸胃疾病或哮喘的人不宜多吃。那麽孕婦可以吃炒年糕嗎?
孕婦可以吃炒年糕,但最好少吃,因為子宮壓入胃後,胃的容積變小,年糕不易消化,會容易積食。
1,孕媽媽可以吃年糕,但是因為年糕的主要成分是糯米,不容易消化,而且孕媽媽因為黃體酮,腸胃消化功能已經減弱,所以要少吃不易消化的東西,不要貪吃。
2、母乳餵養的媽媽可以少量吃年糕,但不要多吃,因為年糕熱量高,不易消化。而且哺乳期需要均衡飲食,如果年糕吃多了,就不能多吃其他食物。
3,月子期間可以吃年糕,但是不能吃太多,因為年糕是糯米制品,很難消化。產婦第二個月胃腸功能還沒有完全恢復。建議少吃年糕。