記憶力下降吃什麽藥？這些中草藥療法推薦給妳。
緩解記憶力減退的中藥方劑1和丹參健忘丸
丹參45克，熟地黃45克，天冬45克，茯苓30克，麥冬30克，甘草30克，遠誌15克，人參和石菖蒲65438，煆鉛6克。將上述藥材全部磨成細粉，混合均勻，與蜂蜜混合，制成梧桐樹大小的藥丸，早上空腹服用，可用於治療智力低下。
2.肉蓯蓉遠誌方
肉蓯蓉7.5克、遠誌7.5克、茯苓7.5克、續斷7.5克、石菖蒲7.5克，將上述藥材全部研成細粉，混合均勻，每次6克，飯後溫酒服用，治療記憶力減退。
緩解記憶力下降的日常妙招1。把妳的腿放在椅子或桌子上幾分鐘。記住，妳的腿必須高於妳的心，這樣可以減少妳的腳和腿的靜脈壓力，並大大增加頭部的血液供應，使妳神清氣爽。
2.有空就搖頭晃腦，對提高記憶力也有幫助。搖頭可以使這些組織活躍起來，不僅可以增加大腦的血液供應，還可以減少頸動脈脂肪沈積的可能性。
3.不經意的拉伸對大腦也有好處。拉伸的過程就是肌肉收緊和放松的過程。淤積的血液被沖回心臟，心臟得到更多的血液，也輸出到身體的各個部位。大腦也能得到相應的好處。