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幹山藥片怎麽吃,幹山藥片怎麽吃

幹山藥片是將新鮮山藥去皮切片,幹燥晾幹後得到的壹種幹燥食品。它保留了鮮山藥的豐富營養,既能補脾胃,又能補肝腎。經常食用可以滋補強身。今天介紹壹下幹山藥片的吃法,可以讓大家知道怎麽吃。

幹山藥片怎麽吃1,幹山藥片可以用來煮粥。用幹山藥片煮粥時,需要準備適量的大米,洗幹凈,放入砂鍋中,加入適量的水,加熱煮沸10分鐘,然後將準備好的幹山藥片、去骨脂肪、山茱萸等中草藥放入粥鍋內,拌勻,繼續煮。粥煮好後,取出加入少量糖調味。

2.幹山藥片也可以煎著喝。它是壹種保健食品和中草藥。用於治療人體脾胃不和或肝腎陰虛時,可與其他中草藥煎服。但與其他中草藥煎服時,要註意與不同中草藥的配比。

幹山藥片1、炒山藥片的食用方法

幹山藥片可以炒著吃。退潮前需要在水中浸泡半小時,使其吸水軟化。然後準備適量的瘦肉片,蔥花,食用油。鍋內食用油加熱後,將蔥花和肉片放入鍋內炸至肉片變色。然後,將幹山藥片放入鍋中快速油炸。在油炸過程中,需要用少量米醋和食用鹽調味。炒熟後可以直接食用。

2、山藥片煲湯喝

幹山藥片可以用來做湯。用幹山藥片做湯的時候,需要準備500克新鮮排骨,洗凈,剁碎。鍋內冷水煮沸後,去血水,撈出排骨後去水,放入砂鍋中,加入準備好的幹山藥片和適量蔥姜,再加入適量胡蘿蔔和足夠的水做成湯,煮熟後用食用鹽調味。

以上為大家介紹了幹山藥片的吃法,可以讓大家知道怎麽吃幹山藥片最好。以後想滋補身體的時候,可以用正確的方法吃幹山藥片,吃了會有很好的保健作用。