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炒雞蛋的適應癥是什麽?

喜歡烹飪的人對各種天然香料都會有好感,因為很多香料都很神奇。比如西餐裏有百裏香、迷叠香,當然還有生姜、韭菜、香菜,這些都是烹飪中的天然香料。如果妳想烹飪出美味的食物,那麽香料是必不可少的。只有懂得掌握香料和調味料的人,才能做出真正美味的食物。

今天,我想教妳炒飯。我們平時吃的炒飯就是雞蛋炒飯,或者玉米粒胡蘿蔔丁綠豆炒飯。但羅馬想說,炒飯不要只知道蛋炒飯,只多加壹點,哪怕是炒的,也會香香的,難以忘懷。這種東西就是“九層塔”。

為九層寶塔,是福建客家人常見的香料,也有壹個名字:“金不換”。從根到葉到花都有味道。食用它不僅可以清熱解毒,還可以作為其他食物的調味品,具有調和、促進消化的作用。

所以今天就用這個九層塔來加入炒飯,讓妳體會壹下用它做出來的食物有多厲害。

今天要做的這份炒飯裏,大部分食材都是日常食材,有雞蛋,有廣式香腸,有彩椒。當然會用九層塔和魚露調味,讓每壹口米飯都充滿天然的香味,保證妳壹吃就上癮。

九層塔炒飯

材料:1碗米飯,1根香腸,1根青椒,1根彩椒,1個雞蛋,10g鮮九層塔,適量洋蔥和酸,半個檸檬。

制造方法包括以下步驟:1-6。

1.先將香腸、彩椒、洋蔥、大蒜洗凈,然後切丁。洗完九層塔,斬根。

2.準備炒飯的醬料,用1小勺糖+1小勺魚露+1小勺生抽+1小勺蠔油混合。

3.然後準備壹個鍋,先在熱鍋裏倒油,然後把剁碎的蒜和青椒倒入鍋裏炒壹會,再放入香腸和彩椒翻炒。

4.先把炒好的食材推到鍋邊,然後打壹個雞蛋,倒入鍋裏,直接快速炒。

5、然後將準備好的米飯倒入鍋中,先用鍋鏟將米飯攤平,然後與食材壹起翻炒,倒入醬汁,然後攪拌均勻。

6.等差不多熟了,把九層塔放入鍋中,再撒點蔥花,稍微攪拌壹下就關火。

這個九層塔炒飯做好了,但是也很簡單吧?當然,別忘了撒幾滴檸檬,味道會更好!

炒飯的時候,學會加這種香料,立馬高大上,讓人壹吃就“上癮”!因為真的很棒,做的時候做了壹大鍋。孩子吃完後,叫我吃。這真的很難得。孩子們對主食如此感興趣,可想而知這種香味的美妙之處。

美食小貼士:九層塔不僅可以炒飯,還可以燉菜、炒菜、煲湯,會讓食物更加美味!