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宮保雞丁的材料有哪些

宮保雞丁選用雞肉為主料,佐以花生米、黃瓜、辣椒等輔料烹制而成。 紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆。由於其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。

壹、制作原料

主料:雞

脯肉(225克)、花生米(50克)。

輔料:蔥(45克)、姜(10克)。

調料:幹辣椒(8克)、花椒(1.5克)、色拉油(60克)、食鹽(2克)、料酒(2克)、味精(1克)、醬油(6.5克)、白糖(10克)、醋(7克)、水澱粉(22克)。

二、制作步驟

1、將雞脯肉用刀背拍壹下,切成小丁,加入壹湯匙料酒、半湯匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙鹽,壹茶匙澱粉腌漬10分鐘,再用水澱粉拌勻。

2、將大蔥洗凈切段,幹辣椒洗凈,剪去兩頭去除辣椒籽,黃瓜切丁。

3、在小碗中調入醬油、香醋、鹽、姜汁、白砂糖和料酒,混合均勻制成調味料汁。

4、鍋中留底油,燒熱後將花椒和幹辣椒放入,用小火煸炸出香味,隨後放入大蔥段。

5、放入雞丁,放1湯匙料酒,將雞丁滑炒變色,然後倒入水澱粉。

6、最後調入料汁,再放入熟花生米,翻炒均勻,用水澱粉勾芡即成。

小貼士:

用開水沖泡花生米,剝去外皮,冷鍋冷油下花生米(不易炒焦),中火炒至淺焦黃色後盛到大盤裏散熱待用。