骨折喝生黃瓜籽好還是熟黃瓜籽好？

骨折最好喝熟黃瓜籽。

熟黃瓜籽含有較高的營養價值和藥用成分，對骨折恢復有積極作用。煮熟的黃瓜籽富含蛋白質、脂肪、B族維生素和礦物質等營養成分，有助於促進骨組織的修復和生長。煮熟的黃瓜籽還富含蛋白酶抑制劑，可以減輕骨折引起的炎癥和腫脹。相比之下，生黃瓜籽含有較多的生物堿和不易消化的成分，會對消化系統產生不良影響。