經期可以泡腳嗎？

經期可以泡腳，最好根據不同體質，但是不能用中藥泡腳。

有的人會出現手腳冰涼、痛經、月經量少、月經發黑等。因為他們的身體又冷又濕，用合適溫度的熱水泡腳是可以的。泡完之後，趕緊把腳擦幹。如果出汗了，記得換上幹衣服，防止腳吹風感冒，然後及時補水，喝點熱水，可以緩解痛經的痛苦。

如果月經量鮮紅且人多，建議經期最好不要泡腳，以免經血量增加而引起貧血。最好根據具體情況決定。如果怕冷，血液循環不足，可以泡泡。