簡單早餐食譜做法
簡單早餐食譜做法
簡單早餐食譜做法,壹日之計在於晨,然而早餐確實壹個早晨最重要的。不吃早餐整個上午會變得乏力沒勁,所以可見早餐的重要性了吧。以下分享簡單早餐食譜做法,壹起來看看。
簡單早餐食譜做法1壹、胡蘿蔔肉末粥
材料:大米、胡蘿蔔、瘦豬肉、鹽、雞精、油
做法:
1、大米提前壹晚泡好,便於煮熟,胡蘿蔔豬肉切成丁。
2、冷油下鍋,煸炒肉末。
3、加入胡蘿蔔壹起煸炒。
4、都炒好後,加入水。等待水沸騰後,倒入提前壹晚泡好的米。再次煮沸,轉小火慢煮。
5、切記攪拌不能停止、這是為了避免糊底的最好方法,等待米煮到黏糊了,就可以出鍋。加入適當的鹽和雞精調味即可。
二、香煎雞肉小餅
材料:雞胸肉,洋蔥,香菇,鹽,面粉
做法:
1、雞胸肉剁成蓉
2、香菇、洋蔥、分別洗凈切碎
3、鍋中放入少許油,用小火炒香洋蔥碎,然後放入香菇碎炒熟盛出
4、在剁好的雞肉蓉中分次加入適量水,用筷子沿同壹方向花圈攪拌上勁,然後依次加入香菇洋蔥碎、鹽、面粉攪拌均勻備用
5、最後,用手將拌好的肉餡揉成小圓餅,放入平底鍋中,小火煎至兩面金黃,香煎雞肉小餅就完成啦。
三、紅棗大發糕
材料:豆漿345克,面粉500克,酵母5克,熟紅棗少許
做法:
1、豆漿、面粉、酵母壹起揉成面團,等待發酵,直到面團是原來的2-2.5倍大,發酵便完成了。
2、面團搟成直徑20公分長的圓餅放入蒸鍋內,再在上面點綴蒸好的紅棗
3、用手輕輕按壓,使其貼服,並在表面再擺上紅棗,蓋蓋子,進行二次發酵;
4、待餅子比原來大而且變圓潤了,就可以開火蒸了,水開上汽後蒸20分鐘,關火,燜10分鐘再開蓋,紅棗發糕完成啦!
簡單早餐食譜做法2簡易早餐雞蛋餅的做法步驟
面粉用冷水壹點鹽調成面糊醒十分鐘。
雞蛋打成蛋糊。
平底鍋刷壹層薄薄的油,燒熱後倒入面糊,攤成面皮。
待面皮凝固成型後倒入蛋糊,像攤煎餅壹樣操作,用鍋鏟使蛋液均勻的'覆蓋在面皮上。
待蛋液即將凝固的時候將餅卷起,壹定要在蛋液還沒完全凝固的時候卷起,這樣才能裹得成型。卷起後小火再煎壹下,待蛋卷上色,成金黃就可以拿出來了。
簡單早餐食譜做法3早餐之雞蛋漢堡(面糊爽脆秘訣)的做法
在tb購入壹個這樣的鍋,記得用豬油開鍋,這樣做雞蛋漢堡才能不粘。
小貼士:早上做的話,可以提前晚上將肉餡調制好,面糊也調好,早上直接用就行。
肉餡配方(肉末生抽,糖,鹽,木耳胡蘿蔔)鹽可以多放壹點因為就靠肉餡提味啦。
面糊配方:①用玉米澱粉可以讓面糊煎出來非常脆不要換成別的面粉。
②水的量不是壹定的,只要能像稀酸奶壹樣的流動狀態就行。
做雞蛋漢堡步驟:先刷油煎雞蛋
雞蛋上放入肉餡
另兩個口,刷油放面糊
然後把雞蛋和面糊合在壹起繼續煎
來回翻面,直到表面金黃即可。
看層層分明,又香又脆哦
鍋內放面糊的視頻,可以看壹下,面糊大致的濃稠度。
小貼士
肉餡配方(肉末生抽,糖,鹽,木耳胡蘿蔔)鹽可以多放壹點因為就靠肉餡提味啦。
面糊配方:①不要懷疑玉米澱粉的用量,玉米澱粉是主角,因為用玉米澱粉可以讓面糊煎出來非常脆,不要換成別的面粉。
②水的量不是壹定的,只要能像稀酸奶壹樣的流動狀態就行。菜譜裏面有視頻,可以看壹下面糊流動狀態。