牛腰子和羊腰子對人體有什麽好處？

牛腰子、羊腰子具有生精益血、壯陽補腎功效。

牛腰子

牛腰子的營養價值：牛腰子含豐富蛋白質、維生素A、B族維生素、煙酸、鐵、硒等營養元素；有補腎氣，益精之功效。

牛腰子的食療作用：味鹹，性溫，入腎經；有補腎氣，益精之功效；治腎陽虛衰、髓海不足、頭暈頭昏、眼花耳鳴、腰膝酸軟、陽萎早泄、遺精滑精、舌淡脈弱等癥。

牛腰子的適用人群：壹般人群均可食用，每次約30克。

1. 適於腎陽虛衰、髓海不足、頭暈頭昏、眼花耳鳴、腰膝酸軟、陽萎早泄、遺精滑精、舌淡脈弱等癥；

2. 高血脂患者忌食。

羊腰子

牛腰子的營養價值：羊腰子含有豐富蛋白質、維生素A、鐵、磷、硒等營養元素，有生精益血、壯陽補腎功效。

羊腰子的食療功效：羊腰子味甘，性溫，入腎經；有補腎氣，益精髓的作用，用於腎虛勞損、腰膝酸軟、足膝痿弱、耳聾、消渴、尿頻、腎虛陽痿、早泄遺精、遺尿等癥。

適用人群：壹般人都可食用，每次約50克。尤適用於腎虛陽痿者食用。