健美操的特點、功能及其學習的意義是什麽?
1.健美操的定義\x0d\\x0d\健美操是壹項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強,集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於壹體的體育項目。\x0d\\x0d\2.健美操作用\x0d\\x0d\①促進身體的正常發育,增強肌肉韌帶和內臟器官的功能,發展身體的柔\x0d\韌、協調等基本素質,增進健康,增強體質\x0d\\x0d\②培養正確的身體姿勢,矯正不良的身體姿勢\x0d\\x0d\③協調發展人體各部位的肌肉群,使人體勻稱和諧地發展,塑造美的形體\x0d\\x0d\④培養正確的審美觀念、良好的風度、性格和品德,陶冶美的情操\x0d\\x0d\3.學校健美操特點\x0d\\x0d\(1)學校健美操介於大眾健美操和競技健美操之間,它既具有大眾健美操強身健體的鍛煉目的,也具有競技健美操的套路表演及競技性質。\x0d\\x0d\(2)學校健美操的教學主要以學習和掌握健美操的基本動作、基本技術、基本理論知識,培養學生規範的健美操動作,提高學生生動的表現力及韻律感、節奏感,以及鑒賞美、創造美的能力為目的。\x0d\\x0d\(3)小組合、短套路是學校健美操的主要教學手段。