青筍怎麽炒好吃?
壹:臘肉萵筍片
主料:萵筍,火腿,蒜,姜,鹽,生抽,糖。
做法:
1.萵筍洗凈,去皮,切成排骨片,火腿切絲,蒜切片,姜切絲,備用。
2.鍋內倒入少許油,稍熱,放入蒜片、姜絲爆香,放入火腿絲,翻炒,變色後放入萵筍片,倒入少許生抽、鹽和糖,翻炒至萵筍斷生,即可出鍋。
二:炒萵筍
主料:萵筍400克。
調料:油,醬油,大蔥,花椒,鹽,味精。
做法:
1.萵筍葉和皮去掉,切去根部洗凈,斜切成薄片,放入盆中,用開水焯過撈出。
2.蔥切成末。
3.炒鍋內放色拉油燒熱,加入花椒炸出香味。
4.取出花椒,放入蔥末熗出味。
5.再放入萵筍翻炒均勻,最後放入精鹽、醬油和味精,炒熟即可。
三:腰果萵筍炒山藥
主料:萵筍,山藥,腰果,胡蘿蔔,鹽,食用油,雞精。
做法:
1.萵筍去皮,洗凈,切滾刀塊。胡蘿蔔洗凈切滾刀塊。
2.山藥去皮,洗凈,切塊放置於清水中(防止山藥顏色發黑)。
3.燒開適量的水,把萵筍,胡蘿蔔和山藥倒入汆壹下,撈出瀝水。
4.倒入油,小火把腰果炸熟(壹點點金黃即可,註意要用小火,否則腰果容易炒焦)。
5.最後倒入萵筍.胡蘿蔔和山藥,跟腰果壹起翻炒,加鹽和雞精調味即可出鍋了。