三分球,總是空中球。這是為什麽呢? 投籃需要三個力,首先是膝蓋,先半蹲,然後利用身體的慣性彈起,然後是臂力,用大臂帶動小臂,最後是腕力,壓手腕,投籃會旋轉,投籃會更準。妳應該為空氣球投票,理由如下。第壹,妳的臂力和腕力不足。中國人普遍上肢力量不足。建議妳多鍛煉上肢力量。如果妳打籃球只是為了娛樂,不要因為打籃球耽誤了其他事情。第二,可能是妳沒有掌握投籃三分的要領。如果真的想練,看網絡視頻應該對妳有幫助。 上篇: 肯德基風味炸雞腿做法 手把手教妳肯德基風味炸雞腿做法 下篇: 壹道理想益智的美食,做法簡單,味道超美,特別適合高血脂人群