雪菜冬筍怎麽做，雪菜冬筍怎麽做
材料
材料:菜梗100克，冬筍200克，植物油，精鹽，味精，香油，濕澱粉，白湯。
工作方法
1.將白菜梗洗凈，切成3厘米長的段。
2.冬筍洗凈，切成小塊。
3.炒鍋燒熱，放入植物油，放入冬筍和適量清水，蓋上鍋蓋燜3分鐘，燜至竹筍成熟，放入白菜拌勻，倒入濕澱粉，加鹽、味精、香油調味。
功效
降血脂、降血壓、減肥。
材料:菜梗100克，冬筍200克，植物油，精鹽，味精，香油，濕澱粉，白湯。
工作方法
1.將白菜梗洗凈，切成3厘米長的段。
2.冬筍洗凈，切成小塊。
3.炒鍋燒熱，放入植物油，放入冬筍和適量清水，蓋上鍋蓋燜3分鐘，燜至竹筍成熟，放入白菜拌勻，倒入濕澱粉，加鹽、味精、香油調味。
功效
降血脂、降血壓、減肥。