竹葉青茶的功效與作用吃竹葉青茶的禁忌

清熱解毒，利尿通絡

簡介

竹葉茶是壹種以竹葉為主要原料制成的茶。竹子為禾本科植物，中空有節，莖葉常綠，長江以南各省均有種植。竹葉中含有三萜類、根皮苷、蒼術素等。取鮮竹50-100克，以水代茶煎服。午後口感純正和諧，有清熱利尿、清涼解暑的作用。

功效和功能

1，清熱解毒，竹葉茶清香可口，色澤淡黃淡綠，湯色晶瑩，具有生津止渴、清熱解毒、化痰的功效。

2、利尿通絡，竹葉青茶含有皂甙、糖類和維生素A、C，具有清熱消炎、利尿通便的作用。它是壹種純野生植物，生長在懸崖的縫隙中。《本草綱目》稱其為“苦寒，無毒”。

適宜人群

適合普通人群。

禁忌人群

孕婦、腎虛尿頻患者、腸胃虛弱者。

不適合壹起吃

沒有特別的飲食禁忌。

食用方法

1，竹葉茶

首先，挑選淡竹葉，洗凈，曬幹，磨成粉末；取適量竹葉粉用開水沖泡，最好反復沖泡，然後代茶飲用。建議每天服用壹劑。

2.竹葉毛根茶

準備淡竹葉和白茅根，將兩種材料清洗幹凈，切碎，然後放入杯中；倒入開水沖泡，蓋上蓋子，半小時左右即可服用。

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