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紅蘿蔔絲丸子的做法怎樣做

健康功效

胡蘿蔔:增強免疫力、護眼明目、抗癌防癌

姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

胡蘿蔔 1根相克食物

豬前腿肉 400g

蔥 1根相克食物

姜 1小塊相克食物

料酒 適量

蠔油 適量

生粉 適量

鹽 適量

白胡椒粉 適量

炸紅蘿蔔絲丸子的做法

1.胡蘿蔔去皮後擦成細絲。

2.生姜擦成生姜泥。

3.蔥切成蔥花。

4.豬肉絞成肉糜。

5.取壹大碗放入豬肉泥,蔥姜,蠔油,料酒,生粉,鹽白胡椒粉。

6.順時針朝同壹個方向使勁攪拌,使肉糜上勁。

7.加入胡蘿蔔絲。

8.依舊順時針朝同壹個方向使勁攪拌,攪拌均勻。

9.然後做成無數個小丸子。

10.奶鍋中加入適量食用油,油熱後轉小火,放入丸子炸制

11.炸制過程中要防止油濺出傷到自己,可以用漏勺作為輔助,將丸子放入和取出。

12.依次炸好所有的丸子,丸子的顏色不深,可以復炸壹次,我只炸了壹次。

13.是不是很誘人呢?胡蘿蔔和油在壹起熟了吃,它的營養成分才能得到最大的發揮。

14.冷卻後可以放入保鮮袋,冷凍起來,做火鍋,燒菜可以用到它。