絲瓜花有什麽作用和功效,絲瓜花的作用及禁忌
絲瓜花又叫勝瓜、菜瓜、吊瓜,是葫蘆科,絲瓜屬壹年生攀援藤本植物,夏天的時候,從葉腋抽花莖出大量的花,朝開暮萎,逐期開放,盆狀的花冠,花瓣有脈紋,花蕊雌雄同株,花後結細長瓠果。
絲瓜花作用功效
1、清熱解毒
絲瓜的花是屬涼性的,所以可以很好的幫助我們清熱解毒,例如平時人體經常會出現的壹些肺熱現象,用它來治療,就可以起到很不錯的治療效果。
它的花還可以用來鎮咳平喘,對於有咽喉病的人來言,食用絲瓜花將是壹種最好的選擇。另外,其他壹些有熱癥現象的患者也是可以食用壹些絲瓜花的,效果非常不錯哦。
2、給人體補充營養
在它的花中,其實存在眾多對我們身體有好處的物質,可以很好的補充我們體內缺少的元素,為我們的生命活動帶來了最基本的元素和能量,同時還維持了我們身體的健康。
3、治療偏頭痛
因為很多的實驗證明,它裏面的壹些成分可以成功的對抗頭痛的產生,減輕疼痛給我們帶來的痛苦。
4、治療外傷和腫痛
經過很多的實驗表明,它如果外用的話,可以起到壹種很好的收斂作用。其做法就是,我們可以將絲瓜花熬制成糊狀,然後直接外敷在受傷的地方,其效果非常好。
絲瓜花的禁忌
1、避免過量使用
壹次性壹定不能使用過多,它是寒涼性食材,如果壹次性吃得太多會讓身體虛弱現象更加嚴重,會讓胃腸道方面疾病出現,需要引起重視。
2、脾胃虛寒的人最好不要使用
脾胃虛寒的人最好不要使用,很容易對陽氣造成損害,而且壹次性不要吃得過多。
3、避免和白蘿蔔、蘆薈、菠菜搭配吃
不要和白蘿蔔搭配在壹起吃,會引發不良癥狀出現,也不要和蘆薈,菠菜搭配在壹起吃,會讓拉肚子的情況發生。
絲瓜花食用方法
將絲瓜花洗凈過水滾半分鐘左右,撈出放涼備用,木耳也過水壹分鐘撈出,放涼備用,然後鍋中待油溫8成熱放入蔥花炒香,依次放入木耳和絲瓜花翻炒,翻炒半分鐘放入廣式香腸繼續翻炒,過程中放入少許的鹽,大概翻炒4分鐘左右就可以出鍋食用了。