橋本氏甲狀腺炎飲食吃什麽好

對於橋本氏甲狀腺炎這壹嚴重危害患者身心健康的疾 病,在飲食中壹定要特別的註意,橋本氏甲狀腺炎患者的飲食重點應該在高纖維的蔬菜食品 方面,可以多吃些新鮮的蔬菜及水果或者粗糧等食物,含高纖維的蔬菜壹般就是芹菜、白菜、 空心菜等,粗糧中的黃豆、綠豆、燕麥等,水果中的花生、大棗等含有豐富的維生素,有助 於患者自身病情的恢復,對患者有非常良好的功效。 甲狀腺炎患者壹般會伴隨有排便次數增多,或者腹瀉的癥狀,患者應該限制富含纖維的 食物,以免加重患者病情。專家翟章鎖介紹說甲狀腺炎患者還要供給豐富的營養素,適當的 增加礦物質的補充,特別是患者要適量的增加鈣磷的補充,腹瀉患者要特別註意補充,患者 維生素的補充應該及時,多選用維生素B1、維生素B2、及維生素C 豐富的食物,可以適當 的增加動物肝臟,新鮮的蔬菜及水果,必要時可以選用維生素制劑等。 除藥物治療外,同時強調精神調攝,生活、工作合理安排,而且飲食合理亦十分重要, 若出現甲狀腺機能亢進癥的表現時,宜吃得清淡,吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營養豐 富的甲魚、淡水魚、香菇、瘦肉、雞肉、鴨肉、銀耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、濃茶、 辣椒、羊肉、咖啡等濕熱或具有刺激性的食物,若出現甲狀腺機能減退癥的表現時,除忌碘 外,宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果,還宜吃胡桃肉、枸杞子、蝦、海參、山藥、芡實 等食物。 橋本氏甲狀腺炎患者還應該註意高蛋白質的補充,可以多吃些富含高蛋白的食物,橋本 氏甲狀腺炎患者甲狀腺功能會有壹些變化,可能會伴隨有甲狀腺功能減退的癥狀,這種患者 應該註意碘的補充,提高患者血液中碘的濃度,患者患者甲減病情,對於合並有甲狀腺功能 亢進的患者,應該減少海產品的攝入,減少食物中碘的攝入量,以免加重甲亢病情。 禁吃什麽橋本氏甲狀腺炎患者應忌刺激、辛辣、興奮、 提神的食物,如蔥、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等;忌油煎、燒烤等燥熱性及油膩食物等等。