当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 做法,山藥蒸排骨怎麽做好吃,山藥蒸排骨的家常做法

做法,山藥蒸排骨怎麽做好吃,山藥蒸排骨的家常做法

1.將山藥放人溫水浸泡壹夜,撈起,切成3厘米長,2厘米寬的薄片;姜切片,蔥切段。

2.排骨洗幹凈,剁成3厘米的塊,放人盆內,加人姜、蔥、鹽、味精、白糖、醬油抓勻,腌漬1小時。

3.山藥放在蒸碗底部,然後將排骨放人碗中(除去蔥、姜不用)。

4.蒸籠用武火燒上大汽,蒸碗放人籠中,蓋上蓋,蒸50分鐘停火,用盤子扣住蒸碗,翻轉過來即成。

食法每周1-2次。