生姜洗頭有什麽好處？
生姜能刺激毛囊，加速頭皮血液循環，對頭發生長有壹定作用。如妳所說，生姜切片擦在頭皮上可以生發是真的。但是這種方法有刺激性，有些人的皮膚可能會受不了。生姜洗發水比較溫和。堅持壹段時間，脫發癥狀就會減輕，新的頭發就會長出來。
此外，生姜洗發水還能殺菌去油，能有效清理堆積在頭皮上的垃圾和油脂，洗後感覺非常清爽。
頭發分叉和發黃的原因
頭發幹枯分叉的原因很多，先天頭發稀少且質量差，後天營養不良，化學傷害，日曬，長期吸煙，睡眠不足，都是造成大開叉，發黃，短發的原因。
調節分叉和發黃的方法
首先，我們應該養成良好的生活習慣。
b註意多吃有利於頭發生長的食物，這是保持頭發健康的基本條件。比如何首烏，核桃，黑芝麻都是養發的好東西。
c在日常護理中，最有效的方法是采取壹些積極的預防措施。定期修剪頭發，不僅可以防止頭發分叉的發生，還可以讓頭發看起來順滑有光澤；
d平時打理頭發，盡量避免使用吹風機，尤其是頭發濕濕的時候。如果有必要的話，盡量吹幹頭發後再吹，並塗上壹層護發素；
e對於頭發已經輕微開叉的人來說，需要使用柔軟的寬齒梳來梳理頭發，牛角梳也是不錯的選擇。輕柔多梳頭發，也能促進頭部血液循環，對頭皮發質有好處；
f穴位按摩，多按摩頭皮和梳理頭發，可以疏通頭皮穴位，刺激頭皮發根，所以常說“頭發要常梳”。按摩百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位，可以疏通血液，使氣血通暢，從而改善毛囊下端的血液循環，調節大腦功能，增強腦細胞的營養，促進頭皮細胞的新陳代謝，促進頭皮細胞的正常成熟過程，改善頭皮微環境，減少皮脂的旺盛分泌；
g在我們的日常生活中，最重要的是合理的營養和均衡的飲食，這不僅有利於健康長壽，還可以防止脫發。例如，富含蛋白質的魚、蛋、大豆和瘦肉，富含各種微量元素的貝類和海藻，富含維生素B2和B6的蘆筍、菠菜、香蕉和豬肝都可以起到相當大的保護頭發和延緩頭發衰老的作用。
護發註意事項
辛辣食物、咖啡、香煙、烈性酒、冷食等壹切刺激物都會影響和阻礙血液循環；脂肪食物會增加頭皮的油脂分泌，也應該避免。最好飲食清淡，同時戒煙戒酒。妳會逐漸擁有壹頭亮黑色的頭發。