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土豆能做什麽輔食

雞汁土豆泥

適宜年齡:7-8個月

制作時長:10分鐘

材料:土豆50g,雞湯適量

做法:

1.土豆去皮,洗凈,切塊。

2.土豆塊蒸熟,用勺子研成泥。

3.加熱雞湯,燒沸後,淋到土豆泥上攪勻即可。

Tips:

最好選用老土豆,比較粉,吃起來更加松軟可口。

土豆拌秋葵

適宜年齡:8-12個月

制作時長:10分鐘

材料:土豆100g,秋葵20g

做法:

1.土豆去皮,洗凈,切小塊。

2. 土豆塊蒸熟,切成小細丁。

3.秋葵縱切,去除內部的籽。

4.將秋葵放到微波爐中,加熱半分鐘。

5.加熱後的秋葵切成末,倒入土豆塊中,攪拌均勻即可。

雞肉土豆塊

適宜年齡:12-18個月

制作時長:20分鐘

材料:土豆100g,洋蔥20g,雞肉15g,黃油適量

做法:

1.土豆去皮,洗凈切塊,微波爐中加熱兩分鐘。

2.洋蔥切成小塊,微波爐中加熱。

3.雞肉焯水,切小丁。

4.加熱黃油,倒入雞肉炒,熟後加洋蔥、土豆,炒熟即可。