油燜春筍怎樣做,脆爽鮮美總吃不膩,壹家人贊不絕口呢?
雷筍,又稱為雷公筍,因初春雷電出筍而出名,自然界恩惠的美味佳肴。遠方的親朋好友正曬春筍特色美食,喚醒了我美好記憶——今日又下雨了,明天就要可以跟姐姐們進山找筍了。
雷筍營養全面,帶有粗蛋白、人體脂肪、纖維及有機物等,它膳食纖維含量較高,帶有18種碳水化合物,其類型或是蔬菜水果居首。雷筍能夠油燜、入湯,爽脆美味,是純天然特色美食,深受大家鐘愛。作家更是對它倍愛備至,“寧可食無肉,不可居無竹,無肉令人瘦,無竹讓人俗。”“若想不錯也沒瘦,春筍燉豬肉,”而這壹次沒有把春筍與肉同燉,簡單燜壹燜就上菜,顏色光亮,口味爽脆,美味,無肉都是飯桌火熱菜,這時不要吃,錯過了就需要來年。
油燜春筍,有些人說焯水、有些人加耗油提味,春筍本就鮮,又有什麽用耗油?大家都認為是否呢?油燜春筍,爽脆美味總吃不膩,錯過了又得等明年。詳盡作法呈上,感謝大家支持。
油燜春筍雷筍500克、美味鮮醬油4湯勺、老冰糖15克、冷水1碗、豬油1壹茶匙、食用油2壹茶匙、香油適當。
第1步春筍剝殼後,去厚皮,如下圖,含有青色的是被衰老了,因此發掘出後,要及時剝殼,可以適當的焯水後儲存,或是用溫水泡壹泡後炒食。假如馬上炒食,就不用焯水了。
第2步雷筍割開兩截,能夠拍壹拍後切條,或是切細條後切條,並不是滾刀塊哦。
第3步鍋裏添加豬油、食用油,添加雷筍炒壹炒,爆鍋去它水份,變松。小編認為添加豬油會變香,而筍是高纖維食物,排油低脂,加壹點豬油能夠出香味,提鮮,沒並不放。
第4步炒完以後,添加生抽、老冰糖、冷水煮沸,蓋上燜壹燜,大概七八分鐘。
第5步最終,收汁,也不用淋芡粉,可以加少量香油就能出鍋了。小提示:雷筍不用焯水,下鍋炒壹炒後沒有多大苦澀味,較為美味,壹些地區中的春筍較為苦味能夠焯水之後再炒。過妳喜歡的日常生活,品味不壹樣的美食,感謝大家對余甘果蜜的適用。我歡迎妳的關心、關註點贊,更歡迎留言探討,我們壹起學習,壹起加油吧。