当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 怎麽做鯉魚頭湯

怎麽做鯉魚頭湯

鯉魚頭煮瓜

生鯉魚頭1冬瓜90g

制法:將魚頭洗凈,去腮,冬瓜去皮切塊,將炒鍋放在文火上,倒入鯉魚頭和冬瓜加1000克水煮沸至鯉魚頭熟。

用法吃鯉魚頭喝湯,每天1次。壹般服用5 ~ 7次有效。

利尿消腫、降氣通乳的功效。適用於脾虛妊娠水腫。

冬瓜鯉魚頭粥

【原料】鯉魚頭1個,帶皮鮮冬瓜100克,粳米適量。

【制作】先將鯉魚頭洗凈去腮,冬瓜去皮,切成小塊,然後壹起水煮,取汁去渣,與洗凈的粳米煮成粥,加調料。

【用法】每天1次,5-7天為壹個療程,經常吃效果更好。

【功效】有利於排尿。消除水腫,清熱解毒,止煩渴。適用於水腫小便不利,包括妊娠水腫,急慢性腎炎,肝硬化腹水,肥胖,肺熱咳嗽,痰多氣喘。

姜汁鯉魚頭

原料

500克鯉魚頭1,100克生姜,適量黃酒、蔥、醬油、精鹽、糖、味精。

準備

鯉魚頭洗凈,用酒腌10分鐘,用溫油煎熟,放入鍋中。姜末用水擠出汁液,澆在魚頭上,加入酒、醬油和糖,用中火煮至湯汁濃稠,再加入味精,撒上蔥花。