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海帶怎麽炒就比較好吃

主料:海帶170克、豬肉60克。

輔料:鹽1克、食用油4克、料酒5克、生抽6克、蔥1段、姜2克、蒜2瓣、花椒粉1克、雞精1克。

1、原料:海帶、豬肉、蔥、姜、蒜。

2、洗凈的海帶切條,豬肉切條,蔥切絲,姜切絲,蒜切片。

3、鍋中倒入油,加入豬肉。

4、豬肉的肥肉部分吐油時,烹入料酒。

5、加入生抽,翻炒。

6、將蔥、姜、蒜加入鍋中,炒出香味。

7、加入海帶,翻炒。

8、加入花椒粉、鹽調味,出鍋前加雞精炒勻關火裝盤。

9、既可以解饞,又可以祛脂的海帶炒肉上桌啦。

10、成品。