核桃不適合哪些人群吃？
核桃不適合哪些人群吃？核桃是壹個非常不錯的堅果，作為日常的小零食是非常不錯的，不僅有補充腦細胞的作用，還非常的有影響，脂肪含量較高，所以還能治餓。但是核桃並不是什麽人都能吃，下面就和筆者壹起來看都有什麽人不能吃。
01，容易上火的人不能吃，火上加火核桃的屬性有溫火的效果，也就是說容易上火的人，吃來核桃之後，會加重上火的狀況，所以核桃在上火的人面前，雖然很誘人，但是並不適合吃。核桃是日常必備幹果中最常見的壹種，想壹想就很無奈，壹個吃貨看到這麽好吃的東西，居然因為自己上火。卻不能吃，那真是壹件悲哀的事情啊！
02，腹瀉的人也不能吃，核桃不易消化核桃屬於油性的堅果，而且質地比較堅硬。對於腸胃來說有消化的負擔，正常人吃了影響不大。但是腹瀉的人吃了就不可以，腹瀉的人本來就有可能消化不良，而且堅果還不易消化，所以對於腹瀉的人來說，更是增加了消化的負擔，所以核桃在他們面前也是不可以食用的。壹般正常人都是可以吃的，但是遇到自己腹瀉的時候，千萬不要食用，想吃的話可以忍壹忍，等到這個癥狀過去了之後再吃。
03，三高的人以及老年人，吃核桃也不好首先咱們說三高的人不能吃核桃，核桃屬於油脂性的幹過，高血脂，高血壓，高血糖人群吃了之後，對身體造成的影響是非常大的。還有可能加重自己的病情，所以不建議食用。然後就是老年人，首先便是不易消化的問題，老年人大多不能想吃就吃，所以核桃容易造成老年人消化不良，所以不能吃。而且核桃富含油脂，老年人吃後對身體的影響較大，老年人吃飯不易吃太過油膩的，而且還不要過於腥辣，老年人大多自己就不太喜歡吃味道比較重的食物。核桃對於老年人來說，可以少吃，不建議吃多。
核桃雖然是不錯的堅果，具有補腦，補充營養，作為日常小零食很不錯。但是並不是所有人都可以吃，實現便是容易上火的人不易吃，核桃屬性有溫火，容易上火的人吃來核桃之後有加重上火現象，所以上火的人不易多吃。還有腹瀉的人不易吃，腹瀉的人消化壹般有問題，核桃有油脂，而且還比較堅硬，腹瀉的人吃了之後會加重消化的負擔，所以不易吃核桃。平時有腹瀉的癥狀，壹定要記住不能吃核桃。然後有三高癥狀和老年人都不易吃，核桃含有高油脂，對三高的人不好。核桃較為堅硬，對消化不好的老年人有影響，所以老年人也不易吃核桃。