孕婦嘴巴上火。降火最快的方法是什麽？

孕婦上火吃什麽最快？

孕育生命是壹個辛苦的過程，懷孕期間容易覺得自己渺小，容易生氣。那麽，孕婦在日常生活中吃什麽最快？

1，黃瓜

每天吃1到2根黃瓜也有助於降火，用青橄欖泡茶對降火也很有幫助。

2.番茄

雖然壹年四季都可以看到，但西紅柿在夏天最豐富、最甜、最有營養。還能為孕婦去火。

3.苦瓜

準媽媽除了平復情緒，還可以吃點苦瓜降火。苦瓜的做法也是多種多樣，既可以直接炒苦瓜吃，也可以涼拌苦瓜，甚至煲湯，苦瓜也可以伸出援手！在烹飪過程中，準媽媽只需要保證苦瓜不能失去它的“青色”即可。不過，苦瓜雖然降火效果不錯，但是懷孕期間還是少吃苦瓜為好。

4.皮爾斯

梨的解熱作用壹直以來都是有目共睹的。準媽媽們可以直接削梨吃，也可以榨成汁喝。不過，在這裏邊肖要推薦給準媽媽們的是另壹種吃法，那就是準媽媽們可以把梨切成塊，然後放入開水中，加點鹽煮到沸騰，然後取出來配湯吃。這種梨湯不僅可以幫助準媽媽降火，還可以清熱解毒。準媽媽們不妨試試。

5.火龍果

含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等礦物質元素，孕婦上火時多吃對身體有好處。

6.草莓

草莓也是壹種幫助人體降火的水果。草莓不僅味道鮮美，顏色豐富，而且藥用價值豐富，幫助人體降火的能力也不小！但是，草莓在春季生長旺盛，受季節限制較大。現在秋冬很難買到了。