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產婦豬腰湯的做法

坐月子吃的豬腰子怎麽做

豬腰子指的是豬的腎臟。豬腰子是壹種大補的東西。很多人都愛好吃豬腰子。特別是壹些剛剛生產過的女性,如果吃壹些豬腰子,可以起到非常棒的滋補作用,可以讓自己的身體迅速的恢復。那麽,坐月子吃的豬腰子怎麽做呢?

1.清燉豬腰子。首先將豬腰子切成三四毫米的片狀,放在清水中浸泡,不斷更換清水,等到清水不再變得渾濁,就可以了。雞湯適量,放入木耳、筍等煮沸,轉為小火。將豬腰子水分控幹凈,放在開水中焯燙,焯燙兩次,之後在湯裏面放入蔥姜,放入壹點胡椒粉和娃娃菜,等到湯水煮開之後,放入焯燙好的豬腰子,煮開,放入食鹽、料酒和蒜泥,就可以起鍋了。

2.豬腰粥。大米清洗幹凈,加入適量的清水,煮沸轉為小火,煮到大米熟爛。之後,將豬腰子切成片,去除掉裏面的筋膜,切花刀,在清水中放入料酒、蔥姜等,再放入豬腰子汆燙壹下,之後將豬腰子撈出來,沖洗幹凈,備用。等到粥煮沸的時候放入豬腰子,與粥壹起同煮,之後翻入蔥姜和鹽,加入壹點胡椒粉,在放入壹點蔥花,就可以起鍋了。