如何檢測自己有沒有口臭？
1.刮刮舌頭。用蘸水的牙刷輕輕刮去舌苔。如果刷毛變黃，很可能有口臭。
2.聞壹聞呼吸。拿壹個幹凈的塑料袋或紙袋，對著它呼氣幾秒鐘。如果它聞起來很臭，可能意味著口臭。
3.聞牙線。刷牙前先用牙線剔牙。如果牙線上有異味，說明口腔細菌多，口臭風險高。
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