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春天應該吃什麽水果?

春天氣候幹燥,要多吃水分多的水果和時令水果,但是春天不產水果,可以吃壹些蘋果、梨、木瓜、芒果等。蘋果,性平,味甘,富含鋅,可提高智力,緩解胃酸。梨能潤喉止渴,但性寒胃不好的人要少吃。木瓜性平,可以適當吃壹些。芒果壹定要淡,過敏的人最好不要吃。正常人可以吃,但不要壹次吃太多。