糖尿病之後，腿越來越細。很糟糕嗎？
糖尿病人之所以血糖高，是因為他們的胰島細胞分泌胰島素不足，血糖沒有被充分利用，導致大量過剩。很多人不知道的是，胰島素的另壹個主要生理功能是將剩余的血糖轉化為脂肪儲存起來，而且會先儲存在腹部的腸胃器官，再儲存在四肢的皮膚下。
當糖尿病人的血糖得不到有效控制時，體內不足的胰島素沒有“能量”將血糖轉化為脂肪，身體整體會越來越瘦；當血糖可以控制到壹定程度時，胰島素可以拿出壹部分“能量”來轉化血糖，轉化的脂肪大部分儲存在腹部，四肢較少，表現為肚子大，胳膊腿細。這種情況多見於註射胰島素控制血糖的人群。
原因是人體對蛋白質的攝入不足，因為糖尿病人需要控制飲食，很多人采取了各種措施大吃大喝。肉、奶、蛋等高蛋白食物的攝入往往不足。比如每天不能保證半斤牛奶、壹個雞蛋、瘦肉、豆制品，就會導致蛋白質攝入不足，而蛋白質的多少與四肢肌肉的力量和萎縮程度密切相關。如果血糖得不到有效利用，身體不得不利用蛋白質分解來供給能量，加速了肢體蛋白質的流失，導致腿變細。
綜上所述，糖尿病人肚子大，四肢細，還是需要在治療上做壹些調整。比如註射胰島素的人，要更準確的計算註射量，避免大劑量；使用胰島素促分泌降糖藥的人應適當減少劑量；如果飲食中缺乏高蛋白食物，應適量多吃肉、奶、蛋；運動要增加肌肉阻力鍛煉增強肌肉等等。
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糖尿病之後，腿越來越細。很糟糕嗎？不壹定，需要和以下情況有關。
1.腿越來越細，說明會逐漸發展成腹型肥胖，大部分脂肪組織會堆積在腹部，這也是糖尿病後期特別典型的臨床癥狀，也就是腹型肥胖，平時運動量大多減少。這些都與長期血糖控制不佳，脂質代謝異常，脂肪細胞分泌紊亂，血管內皮細胞功能紊亂有關，會誘發這種腹型肥胖，向心性肥胖會使腹部脂肪堆積，表現為小腿變細。
2.血糖控制不理想。這種情況下會出現大量的脂肪組織消耗，在長期高血糖的誘導下會出現胰島素細胞缺陷。脂肪組織會被大量消耗，隨之而來的是疲勞、消瘦、四肢營養不良。最嚴重的會是下肢變細，脂肪組織缺失。這壹般是由於高血糖代謝綜合征後血糖控制不理想，脂肪代謝紊亂所致。
3.除了腿部變細外，還要觀察下肢是否有麻木、疼痛，可伴有疼痛過敏或疼痛。後期運動神經受損，導致肌肉衰退，肌萎縮癱瘓。麻痹嚴重的話反射會消失，電生理檢查會減慢神經傳導速度。單個周圍神經損傷主要較少，主要積累在腦神經。
4.糖尿病在下肢遠端堆積，神經異常。可有不同程度的外周血管病變，會引起足部缺血缺氧。如果再加上感染、血管痙攣、脂肪組織萎縮，就可能出現腿部變形，也可能出現足部畸形。如果皮膚幹燥涼爽，就會出現下肢潰瘍和基底不良。壞疽與糖尿病周圍神經病變的外周循環缺血有關。
腿越來越細，不壹定說明妳身體不好。所以要從以上能導致腿變細的原因入手，及時查找原因，治療原發病，定期復查各項指標的變化，同時監測血壓、血脂、血糖的變化，多喝水促進細胞代謝，改善這種缺血缺氧的狀態。、
這是典型的糖尿病類型，也是正常現象。
這並不意味著我身體不好。我自己也是糖尿病患者。只要我的血糖控制得好，就不會有問題。
其實糖尿病本身並不可怕，只是糖尿病由於血糖控制不了而導致的並發癥，比如糖尿病足、心腦血管疾病、視網膜脫落導致的失明等等。
我個人在治療中的感受是:
首先是控制飲食；
二是加強鍛煉；
第三，是吃藥或者胰島素；
第四，是定期監測血糖；
第五，保持良好的心情和精神狀態。
只要控制得好，活到八九十歲的人大有人在。
胳膊腿細的問題也可以通過鍛煉上下肢肌肉來改變。
糖友肚子大，四肢瘦弱，多見於註射胰島素和使用促進胰島素分泌的藥物。為了改善這種癥狀，建議可以征求醫生的意見，考慮更換降糖藥。
壹、腹型肥胖的原因糖尿病是壹種以血糖升高為特征的疾病。而我們體內唯壹能降低血糖的激素就是胰島素。胰島素除了降血糖，還有壹個作用，就是促進脂肪和蛋白質的合成。
同時，身體不同部位的胰島素受體不同，腹部的胰島素受體相對較多。當我們註射胰島素或使用促進胰島素分泌的藥物時，胰島素不僅可以幫助我們降低血糖，還可以促進腹部的脂肪合成。
身體大部分脂肪轉移到腹部，四肢容易消瘦，這就是腹部肥胖的原因。
二、腹型肥胖的危害①加重胰島素抵抗
腹部肥胖會加重胰島素抵抗，使胰島素的作用越來越弱，對控糖極為不利。
②脂肪肝
腹部肥胖不僅僅是皮下脂肪的問題，內臟脂肪也很多，很容易導致脂肪肝的形成。
三、如何改善既然知道了原因，那麽就要有針對性的進行調整:
1，求助醫生
說到換藥，我們糖友不能自作主張，必須先征求醫生的意見。然後，由醫生決定是否調整降糖方案。
2.鍛煉
增加腹肌和四肢肌肉的力量訓練，尤其是抗阻訓練。通過運動，不僅可以減肥，鍛煉四肢肌肉，還可以降低胰島素抵抗，預防脂肪肝，可以說是多方面的。
當然，這是危險的。這是糖尿病的典型癥狀，導致消瘦。
我們說糖尿病不可怕，可怕的是它的並發癥，所以很多糖尿病人會通過口服藥物和服用胰島素來治療。目前治療糖尿病的常用藥物有胰島素促分泌素、雙胍類、α葡萄糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑、胰島素等。它們的作用要麽是促進受損的胰島分泌更多的細胞，產生和釋放胰島素以降低血糖，這本身就是鞭打快牛，最終導致胰島不起作用；要麽抑制碳水化合物的吸收，要麽延緩碳水化合物的吸收，也就是說，好像妳吃了食物後吸收了營養。其實這些營養都是白白流失到體外的。沒有營養，怎麽練出肌肉？妳是怎麽提高免疫力的？如何提高自己的抵抗力？因此，這也是新冠肺炎在這次肺炎疫情中有很多人死於基礎疾病的原因之壹。
而人的胰島是懶惰的，所以妳吃藥它就不工作了，這也是妳終身不能停藥的原因。所以想要改變這種情況，就要從健康管理入手，改變自己的生活。我可以幫妳。
首先，我沒有糖尿病，但是我身邊的人有。大部分都是暴飲暴食，不註意鍛煉。當然，我得了糖尿病身體也不好。以前很胖，突然瘦了，身體機能下降。胳膊腿越來越細，肚子也大了，像蜘蛛壹樣。那壹定很危險。我編織自己的網，牢牢地畫出來。糖尿病沒有特效藥，但我得控制自己，嚴格自律，飲食清淡。
有些糖尿病患者的四肢越來越細，是因為長期血糖控制不好，高血糖毒性，體內炎癥因子破壞，導致神經病變和血管病變，不能給肌肉供應足夠的營養，所以肌肉就會萎縮。這其實是糖尿病神經病變的壹種現象，叫糖尿病性肌萎縮，主要是四肢多個遠端的感覺神經異常。臨床表現為下肢痙攣、萎縮，部分可有疼痛，但無感覺障礙。
糖尿病患者會出現典型的多飲、多食多尿、體重下降等癥狀。很多朋友發現，隨著糖尿病問題，特別是隨著病程的發展，在減肥方面，肚子上的肉沒有下去，腿卻越來越細。這種情況並不少見，值得我們警惕。
為什麽糖尿病人減肥，腿會變細？主要基於兩個原因。
壹、糖尿病人之所以會出現高血糖，正是因為人體對血糖的代謝和利用出現了問題。無論是胰島素抵抗還是體內胰島素分泌不足，都會影響人體細胞對血糖的正常利用。血液中的葡萄糖是為身體提供能量的重要物質。當葡萄糖沒有被充分利用，身體需要更多的能量時，我們的身體就會分解分解蛋白質、脂肪等物質，進壹步為身體提供能量。也正因為如此，血糖沒有被利用起來，上升了，體內需要的能量只好靠分解其他物質來供給。所以糖尿病人會有體重下降的問題，當然也包括腿變細。
瘦腿的第二個原因更有針對性。隨著糖尿病病程的不斷延長，如果不能有效穩定地控制高血糖，就會逐漸影響血管的健康，尤其是下肢的毛細血管和小血管，高血糖會對其產生不利影響，導致小血管發生病變，導致血液運輸和循環不暢，逐漸消瘦的問題自然就會出現。
了解了糖尿病引起下肢消瘦的原因，我們也就應該明白應該積極關註下肢消瘦的問題。事實上，下肢消瘦是糖尿病引起的微血管病變的具體表現。除了消瘦之外，還可能因供血不足而出現腿腳發冷、腳痛、下肢和足部感覺異常等各種不適癥狀。如果不小心控制這些癥狀，它們將逐漸發展，並出現並發癥，如糖尿病足和糖尿病周圍神經病變
糖尿病下肢消瘦問題怎麽處理？首先當然要加強血糖的控制。越早積極控制高血糖，越容易控制，也能更好地降低高血糖對健康的危害，降低高血糖引起糖尿病並發癥的風險。通常情況下，糖尿病患者會因為對高血糖的重視不夠，沒有做好血糖的調節工作，導致下肢消瘦。但即便如此，我們也要明白，亡羊補牢，為時未晚。在出現初期微血管並發癥的情況下，盡早控制血糖水平，不僅可以減緩糖尿病引起的下肢消瘦及並發癥的發作，壹般來說，應通過主動血糖調理將空腹血糖水平控制在7.0以下。
除了加強血糖控制，再來說說飲食調理。糖尿病人要註意飲食控制，但不要過度飲食。糖尿病人的飲食控制就是控制能量攝入的平衡，不要控制營養不良或者能量攝入遠遠不夠身體需要。這樣不僅對身體不好，容易出現低血糖風險，還會造成體重過度下降和流失。飲食調理的正確方式應該是控制營養和過多的能量攝入，但也要註意每天均衡補充和適量攝入人體所需的各種營養素。
最後壹點最重要。對於糖尿病引起的下肢消瘦，也要強調運動的重要性。運動本身就是加強血糖控制的五駕馬車之壹，是輔助調節血糖的壹個非常重要的方面。針對糖尿病下肢消瘦的問題，運動不僅可以加強血糖控制，還得益於運動可以促進下肢血液循環，激發下肢肌肉細胞活力，增強下肢肌肉對血糖的利用，改善肌肉細胞的胰島素抵抗。都是有助於改善下肢消瘦的重要好處。所以，如果妳是糖尿病患者，有下肢消瘦的問題，在日常生活中又不註意鍛煉，不妨先讓自己動起來，特別是做壹些有氧運動，增強下肢力量，對加強血糖控制，保護腿腳健康是有用的，也是安全的。
由於不健康的生活和飲食習慣或遺傳因素，越來越多的人患有糖尿病。糖尿病是壹種以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，其胰島素相對不足或絕對不足。部分患者會出現典型的“三多壹少”癥狀，即多尿、多飲、多食和消瘦，血糖控制長期不理想，心、腦、腎等血管並發癥嚴重。
但糖尿病患者如果減肥，首先要考慮血糖控制不理想，再考慮是否服用二甲雙胍類降糖藥。
總之，糖尿病並不可怕，只是需要我們控制飲食，規律運動，合理用藥，定期檢查。
這是控制脂肪攝入形成的皮下脂肪不足的現象。不能說身體不好，不用擔心。只要控制好血糖水平，健康就不會有問題。