陳皮枸杞茶的功效與作用
陳皮枸杞茶的功能和作用主要有:
1.健脾開胃:陳皮具有促進消化的作用，可以幫助消化不良、食欲不振的人恢復食欲，促進食物吸收，減少腸胃不適。
2.抗氧化劑:枸杞含有豐富的抗氧化劑，能對抗自由基，具有抗衰老、抗癌的作用。
3.提高免疫力:枸杞中的多糖可以提高人體免疫力，增強抵抗力，預防感冒等疾病。
4.減肥美容:陳皮枸杞茶能促進脂肪分解，有減肥的功效；同時，枸杞中豐富的維生素C和胡蘿蔔素可以美白肌膚，延緩皮膚衰老。
5.穩定情緒:陳皮有安神的作用，可以緩解緊張、焦慮等情緒。
6.降血壓:枸杞中的β-胡蘿蔔素和鉀、鋅、鈣等多種礦物質，可以調節血壓。
總之，陳皮枸杞茶是壹種很好的保健選擇，具有多種功能和作用，適合各個年齡段的人飲用。