哪個季節減肥最好？
壹般來說，夏天減肥？最好的。
由於夏季氣溫較高，人們更容易出汗。多喝水還能促進身體的新陳代謝，更有效地減肥。
最健康的減肥方法就是多運動，這樣才能自然減肥，增加免疫力。另外，夏天出汗會帶走內毒素和壹部分熱值，使人容易減肥。這也是夏天被稱為瘦身季的原因之壹。
但冬季平均氣溫低，人的皮膚和血管收縮，胃腸供血帶增多，消化功能增強，食欲好，所以冬季是人體容易發胖的時候。
值得壹提的是，無論在什麽季節減肥，都不要盲目使用減肥產品，這些產品往往因人而異，可能對身體健康造成不利因素。