当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 蒜蓉蒸鮑魚的做法

蒜蓉蒸鮑魚的做法

蒜蓉蒸鮑魚的做法如下:

主料:鮑魚8個。

輔料:蒜蓉適量、蒸魚豉汁20克、花生油10克、小米椒適量。

步驟:

1、鮑魚買回來稍微沖洗,清水放置壹段時間。

2、將鮑魚去殼,去除內臟,洗凈,外殼用刷子刷幹凈,待會也會用上。

3、鮑魚肉切出來,打花刀。

4、將切好的鮑魚肉放回殼上面,整齊擺放好。

5、大蒜剁成蓉,小米椒切碎,熱油起鍋,加入蒜蓉、小米椒炒香,再加入醬油上色。

6、將蒜蓉醬均勻碼在鮑魚上,淋上壹點點的花生油。

7、我用的是蒸烤箱,裝好鮑魚的盤子放在烤架上,烤架放入預熱好的機器中層,啟動“嫩烤”功能模式,設置180度15分鐘。如果用的是蒸鍋,那就純蒸10分鐘即可。

8、成品。